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多学一个知识点——日常生活中，如何判断水是否喝够了观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，说明体内水分处于最佳状态。若小便清澈无色，可适当减少水分的摄入。若小便呈棕黄色，则需要及时补水。计算排尿次数和量。排尿

据国家发展改革委消息，截至目前，用于“两重”建设的7000亿元超长期特别国债已分三批全部安排到项目，另安排3000亿元用于加力支持“两新”工作。至此，全年1万亿元超长期特别国债已全部安排完毕，正在加快

当地时间11月20日，联合国安理会10个非常任理事国E10）代表在联合声明中对加沙地带的人道主义危机发出紧急呼吁。圭亚那代表在发言中表示，非常任理事国成员起草了一项旨在应对加沙人道主义危机的决议草案，

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